Overt: Coaching Therapy Overview
Overt(オーバート):Coaching Therapy(コーチングセラピー)は、Overt Inc.によって設計されたライフスタイルアプリで、ユーザーがコーチングとセラピーを通じて健康を向上させるのを支援することを目的としています。このアプリには、個人の成長とメンタルヘルスをサポートするさまざまな機能が提供されています。ユーザーは、ライセンスを持つセラピストやコーチとのQ&Aポッドキャスト、インタラクティブなワークショップ、詳細なコース、ビデオやチャットセラピー、アセスメント、エクササイズ、ジャーナリング、習慣の追跡、目標設定、タスクリストにアクセスできます。
Overtは、マインドフルネス、不安、うつ病、社交スキル、関係の衝突など、幅広い感情的および人間関係の問題に対するツールとコンテンツを提供することで、個々のニーズに対応しようとしています。このアプリでは、現在、不安、うつ病、感情的な回復力、親密な関係、人間関係、ティーンエイジャーの育児などの分野で詳細なコースが提供されています。